20 Jugo de avena, manzana verde y lim贸n. Incluir avena en los jugos para bajar el colesterol es muy buena idea. Este cereal hace un aporte significativo de fibra soluble, que interviene en la disminuci贸n del colesterol malo o LDL. En este caso, te sugerimos combinarla con manzana verde y lim贸n.
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Conel uso de un extractor se puede obtener una taza de jugo de zanahoria utilizando cinco zanahorias. Su consumo ayuda a prevenir enfermedades cr贸nicas . 17 57 162 448 344 422 487 29

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